«Информация для медицинских работников / первый живой профессиональный портал для практикующих врачей»
Лікарська практика
Нове на порталі
- Новини 07.11.2023 Мезотерапія - що це за процедура, особливості проведення і коли потрібна?
- Новини 31.07.2023 Безопераційні методики корекції нижнього повіка
- Новини 31.05.2023 Лечение метастазов в печени на поздних стадиях рака
- Новини 16.05.2023 Лікувальна фізкультура та профілактика варикозу
- Новини 23.03.2023 Що не можна робити онкологічним хворим
- Новини 05.12.2022 Лазерна корекція зору: лікар клініки “Новий Зір” розвінчує необґрунтовані страхи
- Новини 15.07.2022 Лечение синдрома вагинальной релаксации
- Новини 24.11.2021 Нашего малыша принес не аист: женщина поделилась опытом ЭКО
- Новини 26.10.2021 Аппаратура для УЗИ: применение, принципы работы, разновидности
- Новини 23.10.2021 Интимная пластика после родов: когда необходима операция
Регулярные занятия беременных йогой приводят к снижению проявлений клинической депрессии
Известно, что беременность является фактором риска как развития клинической депрессии, так и ухудшения состояния либо рецидива у женщин, страдавших этим расстройством до наступления беременности. Ученые обнаружили терапевтический эффект регулярных занятий йогой, которые снижают риск обострения депрессии у беременных.
Американские ученые из университета Брауна (Brown University) рекомендуют назначать беременным, страдающим клинической депрессией, курс занятий йогой под руководством инструктора, имеющего специальную подготовку.
Этот немедикаментозный метод лечения депрессии не связан с серьезными побочными эффектами, характерными даже для современных антидепрессантов.
Ученые наблюдали 34 беременные, у которых наблюдались выраженные симптомы депрессии.
После специального 10-недельного курса йоги для беременных была проведена оценка состояния участниц с использованием шкал QIDS и EPDS.
Практически у всех участниц наблюдалось уменьшение симптоматики депрессии на 5-10 пунктов.
Ученые также обнаружили обратную корреляцию между количеством времени, затраченным на занятия йогой, и степенью проявления симптомов заболевания.
Правова інформація: htts://medstrana.com.ua/page/lawinfo/
«Информация для медицинских работников / первый живой профессиональный портал для практикующих врачей»