«Інформація для медичних працівників / перший живий професійний портал для лікарів-практиків»
Лікарська практика
Нове на порталі
- Новини 28.08.2025 Вдосконалення усмішки за допомогою вінірів та брекетів
- Новини 25.07.2025 Переваги й недоліки брекет-систем
- Новини 11.02.2025 Ром — універсальний напій
- Новини 29.12.2024 Оскарження рішення МСЕК: коли це необхідно та чому важливо звернутися до юриста
- Новини 11.10.2024 Штучний інтелект у фармації: перспективи, переваги та потенційні ризики
- Новини 27.08.2024 Вакансії медсестри у Вінниці: особливості та вимоги до кандидатів
- Новини 07.11.2023 Мезотерапія - що це за процедура, особливості проведення і коли потрібна?
- Новини 31.07.2023 Безопераційні методики корекції нижнього повіка
- Новини 31.05.2023 Лечение метастазов в печени на поздних стадиях рака
- Новини 16.05.2023 Лікувальна фізкультура та профілактика варикозу
Ограничивать потребление соли надо с детства
Ограничение потребления соли, начиная еще с подросткового возраста, благотворно скажется на здоровье много лет спустя, когда бывшие дети вступят в зрелый возраст – к такому выводу пришли калифорнийские ученые с помощью компьютерного моделирования.
Снижение суточного потребления поваренной соли всего на 3 грамма значительно снизит риск развития гипертензии в зрелом возрасте, если ввести такое ограничение еще в детском или подростковом возрасте. Кроме того, выработается привычка воспринимать вкус непересоленной еды как естественный для пищи – такие результаты получили специалисты-диетологи, которые с помощью специальных компьютерных программ моделировали будущую ситуацию – картину мира, где благодаря сниженному потреблению соли артериальной гипертензией будет страдать значительно меньшее число людей, чем сейчас.
Но прежде, чем рисовать радужные картины светлого будущего, исследователи под предводительством научного руководителя, профессора Кирстен Биббинс-Доминго (Kirsten Bibbins-Domingo) установили, что в настоящее время среднесуточное потребление хлористого натрия подростками составляет 9 граммов, что заметно больше, чем аналогичный показатель в остальных возрастных группах.
Основная масса соли (до 80%) поступает в организм подростков с готовыми продуктами питания – в первую очередь, с пресловутым фаст-фудом (гамбургеры, картофель фри, чипсы и тому подобное).
Если бы упрямые отроки согласились снизить потребление соли хотя бы на 3 грамма, то много лет спустя, когда придет время зрелости, а, значит, и первых болезней – в возрасте от 35 до 50 лет, заболеваемость гипертензией могла бы снизиться на 43%.
«Жаль, что те, кому сейчас 13-15 лет, не понимают, что в их силах обеспечить самим себе немало лет собственной жизни, свободных от гипертензии», – печалится профессор Биббинс-Доминго.
Правова інформація: htts://medstrana.com.ua/page/lawinfo/
«Інформація для медичних працівників / перший живий професійний портал для лікарів-практиків»