«Информация для медицинских работников / первый живой профессиональный портал для практикующих врачей»
Лікарська практика
Нове на порталі
- Новини 07.11.2023 Мезотерапія - що це за процедура, особливості проведення і коли потрібна?
- Новини 31.07.2023 Безопераційні методики корекції нижнього повіка
- Новини 31.05.2023 Лечение метастазов в печени на поздних стадиях рака
- Новини 16.05.2023 Лікувальна фізкультура та профілактика варикозу
- Новини 23.03.2023 Що не можна робити онкологічним хворим
- Новини 05.12.2022 Лазерна корекція зору: лікар клініки “Новий Зір” розвінчує необґрунтовані страхи
- Новини 15.07.2022 Лечение синдрома вагинальной релаксации
- Новини 24.11.2021 Нашего малыша принес не аист: женщина поделилась опытом ЭКО
- Новини 26.10.2021 Аппаратура для УЗИ: применение, принципы работы, разновидности
- Новини 23.10.2021 Интимная пластика после родов: когда необходима операция
Ограничивать потребление соли надо с детства
Ограничение потребления соли, начиная еще с подросткового возраста, благотворно скажется на здоровье много лет спустя, когда бывшие дети вступят в зрелый возраст – к такому выводу пришли калифорнийские ученые с помощью компьютерного моделирования.
Снижение суточного потребления поваренной соли всего на 3 грамма значительно снизит риск развития гипертензии в зрелом возрасте, если ввести такое ограничение еще в детском или подростковом возрасте. Кроме того, выработается привычка воспринимать вкус непересоленной еды как естественный для пищи – такие результаты получили специалисты-диетологи, которые с помощью специальных компьютерных программ моделировали будущую ситуацию – картину мира, где благодаря сниженному потреблению соли артериальной гипертензией будет страдать значительно меньшее число людей, чем сейчас.
Но прежде, чем рисовать радужные картины светлого будущего, исследователи под предводительством научного руководителя, профессора Кирстен Биббинс-Доминго (Kirsten Bibbins-Domingo) установили, что в настоящее время среднесуточное потребление хлористого натрия подростками составляет 9 граммов, что заметно больше, чем аналогичный показатель в остальных возрастных группах.
Основная масса соли (до 80%) поступает в организм подростков с готовыми продуктами питания – в первую очередь, с пресловутым фаст-фудом (гамбургеры, картофель фри, чипсы и тому подобное).
Если бы упрямые отроки согласились снизить потребление соли хотя бы на 3 грамма, то много лет спустя, когда придет время зрелости, а, значит, и первых болезней – в возрасте от 35 до 50 лет, заболеваемость гипертензией могла бы снизиться на 43%.
«Жаль, что те, кому сейчас 13-15 лет, не понимают, что в их силах обеспечить самим себе немало лет собственной жизни, свободных от гипертензии», – печалится профессор Биббинс-Доминго.
Правова інформація: htts://medstrana.com.ua/page/lawinfo/
«Информация для медицинских работников / первый живой профессиональный портал для практикующих врачей»