
«Информация для медицинских работников / первый живой профессиональный портал для практикующих врачей»
Врачебная практика
Новое на портале
- Новости 22.12.2020 Как поддержать организм в стрессовый период жизни?
- Статьи 26.05.2020 Враження нервової системи при COVID-19
- Новости 25.05.2020 Аортокоронарное шунтирование в Турции
- Новости 15.05.2020 Изучается возможность применения флувоксамина для профилактики гиперцитокинемии у пациентов с COVID-19 легкой и умеренной степени тяжести
- Новости 15.05.2020 Подтверждена способность дексразоксана уменьшать кардиотоксичность, связанную с применением антрациклинов, при лечении острого миелоидного лейкоза у детей
- Новости 13.05.2020 Особенности течения коронавирусной инфекции COVID-19 у детей: новые данные
- Новости 13.05.2020 Нарушения сна как фактор риска обострения бронхиальной астмы у пациентов взрослого возраста
- Новости 12.05.2020 Новая вакцина против вирусной инфекции Коксаки должна снизить заболеваемость диабетом 1-го типа
- Новости 12.05.2020 В США зарегистрирован новый препарат для терапии немелкоклеточного рака легкого и злокачественных опухолей щитовидной железы
- Новости 08.05.2020 Установлена возможная причина ухудшения развития нервной системы у младенцев, перенесших операцию по поводу врожденного порока сердца
Занятие спортом в молодости обеспечивает крепкие кости в старости

Новые результаты исследований показывают, что физическая активность в молодом возрасте приводит к увеличению плотности и размера костей, что может означать снижение риска развития остеопороза в дальнейшей жизни, сообщают исследователи из Сальгренской академии в Университете Гетеборга, Швеция.
В исследовании приняло участие около 3200 мужчин, у которых были исследованы плотность и размеры костей, а также изучены спортивные истории и привычки этих пациентов. Из них чуть более 2300 18–летних людей были отобраны в основную группу, и было изучено состояние их пяточных костей.
Исследование пяточной кости особенно актуально, так как она непосредственно подвергается влиянию физических нагрузок. «В этой группе мы обнаружили, что у лиц, активно занимающихся спортом, плотность костной ткани была больше, чем у тех, кто никогда не занимался спортом», – объясняет Martin Nilsson, физиотерапевт и докторант Института медицины.
Исследователи также изучили плотность и структуру костной ткани голени приблизительно у 360 19–летних мужчин, которые ранее занимались спортом. Было обнаружено, что у людей прекративших занятия спортом более 6 лет назад, кости голени были крупнее и толще, чем у тех, кто никогда не занимался спортом. «Этот результат особенно важен, поскольку мы знаем, что кости с большей окружностью более устойчивы к переломам», – говорит Nilsson.
Для выяснения продолжительности эффекта от занятий физкультурой и спортом, группа исследователей изучила данные 500 мужчин старше 75 лет. Люди, тренировавшиеся, как минимум 3 раза в неделю в период от 10 до 30 лет, имели более высокую плотность костей, по сравнению с теми, кто пренебрегал тренировками.
В связи с этим ученые установили, что существует положительная связь между физическими упражнениями в молодости и плотностью костной ткани в последующем. «На физические упражнения кости реагируют лучше всего в молодом возрасте. И если вы тренируетесь постоянно в течение этих лет, это оказывает стимулирующее влияние на их развитие,– говорит Nilsson. – Это может иметь важное значение для прочности костей в последующей жизни, снижая риск развития остеопороза».
Правовая информация: htts://medstrana.com.ua/page/lawinfo/
«Информация для медицинских работников / первый живой профессиональный портал для практикующих врачей»