вход на сайт

Войти Зарегистрироваться

«Информация для медицинских работников / первый живой профессиональный портал для практикующих врачей»

Выбор направления медицины

Информационный блок

Новое на портале

Размер текста
Aa Aa Aa

Есть, чтобы худеть

Редакция (добавил(а) 7 июня 2013 в 15:15)
Добавить статью Распечатать

Число людей с избыточным весом, к сожалению, растет с каждым годом. Уже много лет врачи и эпидемиологи бьют тревогу: «В мире эпидемия ожирения!»

Сейчас каждый шестой человек на Земле страдает от избыточного веса, и если темпы роста этой патологии сохранятся, то уже к 2025 году ожирение будет отмечаться у каждого второго!

Избыточный вес - это не просто косметический недостаток. Лишние килограммы убивают. Люди с ожирением гораздо чаще страдают сахарным диабетом, атеросклерозом, гипертонией, заболеваниями сердца. Избыточный вес - это болезни суставов, желчного пузыря, кишечника, повышенный риск развития онкологической патологии.

Таков смертельный итог сочетания двух невинных внешне факторов:

  • большая доля вкусной, богатой жирами пищи в нашем ежедневном рационе;
  • низкая физическая активность (гиподинамия).

Зная об этом, большинство людей твердо уверены: «Стоит сесть на диету и начать делать упражнения - лишние килограммы о организм неохотно расстается со своими запасами! По данным ВОЗ, 92% пациентов, получающих немедикаментозную терапию, через 2 года возвращаются к исходному весу. Этот факт делает необходимым назначение медикаментозной поддержки.

Самое главное

От лекарственных препаратов, в том числе от средств для снижения веса, мы ожидаем высокой эффективности в сочетании с оптимальным соотношением пользы и риска при их применении. Одним из наиболее известных и безопасных препаратов для снижения веса является Ксеникал. Небольшие бирюзовые капсулы содержат вещество орлистат - 120 мг, представляющее собой гранулы (пеллеты) белого цвета. Ксеникал уменьшает всасывание 30% жиров из пищи, в результате чего уменьшается калорийность пищи и снижается вес. Если в вашем рационе много жирной пищи, то свидетельством этого может быть учащение маслянистого стула. Это сигнал о том, что количество жиров в питании необходимо ограничить. Ксеникал не всасывается в кровь, действует только местно в кишечнике, поэтому не влияет на головной мозг и другие внутренние органы. Благодаря этому Ксеникал обладает благоприятным профилем безопасности и разрешен к применению практически у всех пациентов. Противопоказанием к его использованию являются только холестаз и синдром хронической мальабсорбции, а также индивидуальная непереносимость.

Почему же необходимо ограничивать в своем питании именно жиры? Ученые всего мира давно доказали, что именно избыточное потребление жиров в нашем ежедневном рационе приводит к лишнему весу. Жиры - самые калорийные компоненты пищи. 1 грамм жира содержит 9 ккал, а белки и углеводы в своем составе содержат только по 4 ккал на 1 грамм. Поэтому для снижения веса необходимо в первую очередь ограничивать в пище содержание жиров, а не белков и углеводов. Человек, который ограничивает употребление трудноусвояемых углеводов в своем питании, испытывает повышенное чувство голода, так как именно углеводы увеличивают чувство насыщения. В отличие от углеводов, жиры только придают вкус и запах пищи, тем самым, наоборот, усиливая аппетит. Многие считают, что, принимая Ксеникал, не смогут похудеть, так как жиров практически не употребляют, наивно полагая, что жиры содержатся только в маргарине, сливочном и растительном масле. Давайте узнаем, так ли это на самом деле?

Да, огромное количество жиров содержится в этих продуктах - но это только так называемые «явные жиры». Большинство же жиров в нашем питании являются «скрытыми». Эти жиры содержатся в сырах, колбасах, во всех копченых и молочных продуктах, орехах, семечках, во всех полуфабрикатах. Большое количество жиров содержит любая жареная пища. Ведь при жарке мы добавляем большую порцию масла. Поэтому прием Ксеникала в любом случае просто необходим!

Помимо этого, прием Ксеникала приводит к ряду дополнительных преимуществ для здоровья:

  • снижению уровня триглицеридов и холестерина в сыворотке крови, тем самым уменьшается риск развития атеросклероза сосудов и инфаркта, снижается повышенное артериальное давление;
  • нормализации содержания глюкозы в крови натощак, таким образом, снижается риск развития сахарного диабета или достигается компенсация уже развившегося диабета;
  • значительному снижению веса, тем самым уменьшается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, некоторых видов опухолей, а также многих других заболеваний.

К вам в аптеку приходит большое количество женщин и мужчин, желающих похудеть. Мы надеемся, что доказанная эффективность и благоприятный профиль безопасности Ксеникала помогает вам в повседневной работе, опираясь на эти данные вы можете дать грамотные консультации по вопросам снижения веса своим покупателям.

Истории из жизни

Александра, 35 лет, домохозяйка

Я всю жизнь страдала от лишнего веса. Кажется, нет такой диеты, которую я бы не попробовала. В первые несколько недель все было хорошо, вес уходил, я начинала лучше себя чувствовать. Но потом, когда я прекращала сидеть на строгой диете, мой вес тут же «возвращался». Чаще всего я прибавляла больше, чем весила до очередной попытки похудеть!

После родов вес увеличился еще больше, мне стало тяжело ходить, а внешний вид... Я выглядела на 20 лет старше, а ведь мне было всего лишь 30! В общем, я поняла, что сама не справляюсь и пора идти к врачу. После всех обследований оказалось, что у меня к тому же целый букет заболеваний! И давление повышенное, и холестерин в крови зашкаливает. Врач подтвердила, что надо срочно сбрасывать вес, рассказала, каким должно быть питание, выписала направление на занятия лечебной физкультурой и дала рецепт на Ксеникал. Через 6 месяцев я сбросила набранные после беременности килограммы, а после окончания курса обнаружила, что могу покупать одежду того размера, который носила еще в школе! Принимая Ксеникал, я привыкла тщательно следить за питанием и подсчитывать количество употребляемых жиров. Прошло уже несколько лет после курса лечения. Ни одного лишнего килограмма за это время!

Владимир, 47 лет, инженер

Я вообще никогда не считал, что у меня есть лишний вес. Мужчина я крупный, а выпирающий живот и второй подбородок считал естественным проявлением возраста. Не мальчик уже. После 40 стало подниматься давление, появились головные боли. Ходил по врачам, прошел массу обследований, принимал разные лекарства. Все медики говорили о том, что надо худеть, но как-то вяло, не очень убедительно. Пока последний врач не показал мне мои анализы и буквально на пальцах не объяснил, что если я не начну худеть и следить за своим питанием, то ничего хорошего в ближайшее время меня не ждет. Высоченный уровень холестерина в крови, атеросклероз, бляшки на стенках сосудов, повышенный сахар в крови и, что меня испугало больше всего, огромный риск развития инфаркта или инсульта. Для лечения врач назначил несколько препаратов и в том числе Ксеникал. Не могу сказать, что я ему обрадовался. Все-таки таблетки для похудания чаще женщины пьют, не мужское это занятие. Но принимал исправно, он оказался очень удобным для приема, по одной капсуле вместе с едой 3 раза в день. Лишний вес уходил не так быстро, как я рассчитывал, всего лишь по 2-3 килограмма в месяц, но уже после первых сброшенных килограммов уровень холестерина в крови нормализовался! А через 3 месяца я смог практически полностью отказаться от препаратов, понижающих давление. Гипертония ушла, стоило мне сбросить лишний вес.

Кристина, 55 лет, преподавательница

«Сахарный диабет второго типа», -сказала мне эндокринолог. В этот момент мне показалась, что жизнь кончена.

Никогда ничем не болела, всю жизнь работала, двух детей воспитала - а тут диабет! Уколы, анализы, больницы... Я почувствовала себя инвалидом. Врач, между тем, достала распечатку с диетой и начала выспрашивать меня про лишний вес. А я его и не скрываю, всю жизнь была «пышечкой». Но эндокринолог стала меня убеждать, что проблемы мои из-за лишнего веса, и что если у меня получится похудеть, то и сахар в крови будет контролировать гораздо легче. Мне выписали Ксеникал. Смешно, проблемы с сахаром - а таблетки для того, чтобы сбросить вес! Вначале я испугалась, потому что читала про лекарства для снижения веса и опасалась, что они делают только хуже, но потом решила попробовать. Первые несколько дней приема только подтвердили мои самые худшие опасения. Я не выходила из туалета, а стул был просто отвратительный - частый и маслянистый! Я снова пошла к врачу, но она не стала отменять таблетки, а отругала меня, сказав, что я ем слишком жирную пищу. Стыдно признавать, но она была права. Стоило мне уменьшить количество жирной пищи, как неприятные явления исчезли. Через полторы недели я почувствовала, что исчезла моя постоянная усталость, стало гораздо легче ходить и заниматься домашними делами. Сахар нормализовался через шесть месяцев после начала лечения. А как изменился внешний вид! Не поверите, но теперь с вопросом: «Как Вам удалось так похудеть?!» - ко мне подходят не только коллеги, но и студентки.

Худеть надо медленно и постепенно, сбрасывая не более 0,5 - 1,0 кг в неделю. Стремительно сброшенные килограммы имеют привычку возвращаться обратно уже через несколько месяцев. В некоторых случаях масса тела становится даже больше исходной.

Сайт-первоисточник

Правовая информация: htts://medstrana.com.ua/page/lawinfo/

«Информация для медицинских работников / первый живой профессиональный портал для практикующих врачей»