Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 как средство профилактики преждевременных родов

Ученые из Группы Кокрановских обзоров, занимающиеся исследованиями в области патологий гестации и родов (Cochrane Pregnancy and Childbirth) обнаружили, что нутритивная поддержка беременных с помощью добавок, содержащих длинноцепочечные полиненасыщенные жирные кислоты, снижает риск преждевременных родов и риск рождения ребенка с недостаточной массой тела.

Авторы статьи, опубликованной в конце минувшей недели в онлайновом издании Cochrane Library, провели систематический обзор результатов 70 рандомизированных исследований и установили следующие факты:

• восполняющее введение беременным незаменимых кислот омега-3 (в первую очередь докозагексаеновой и эйкозапентаеновой) обеспечивало уменьшение риска преждевременных родов (до 37-й недели гестации) на 11% (с 134 случаев на 1000 родов до 119 случаев на 10000 родов);
• прием кислот омега-3 беременными также снижал риск рождения ребенка со средней степенью недоношенности (роды до 34-й недели гестации) на 42% (с 46 случаев на 1000 родов до 27 случаев на 1000 родов);
• кроме того, нутритивная поддержка беременных жирными кислотами омега-3 была связана со снижением риска рождения ребенка с недостаточной массой тела (< 2500 г) на 10%.

Отличительной особенностью этого исследования является то, что его авторы смогли также определить оптимальный режим нутритивной поддержки беременности с помощью кислот омега-3. Они считают, что такое восполняющее введение следует начинать с 12-й недели гестации, так чтобы обеспечить ежедневное поступление в организм беременной от 500 до 1000 мг длинноцепочечных полиненасыщенных жирных кислот (содержащих не менее 500 мг докозагексаеновой кислоты).

Авторы также напоминают о том, что преждевременное появления на свет является основной причиной смертности детей в возрасте до 5 лет во всем мире, т. е. ежегодно из-за недоношенности погибает почти 1 миллион младенцев.