Доказана эффективность витамина D для профилактики острых респираторных инфекций верхних дыхательных путей у пациентов старческого возраста

Миллионы пожилых американцев предпочитают одинокой старости проводить остаток своих дней в специализированных интернатах. Однако в таких условиях существенно увеличивается опасность заражения вирусом гриппа и возбудителями ОРЗ – болезней, осложнения которых способны иметь самые тяжелые последствия.

А ученые из университета штата Колорадо в городе Орора (University of Colorado in Aurora) с помощью рандомизированного контролируемого исследования доказали, что прием витамина D3 в высоких дозах способствует повышению защитных сил организма и снижению риска развития острых респираторных инфекций верхних дыхательных путей (ОРЗ).

Авторы публикации в онлайновом издании Journal of the American Geriatrics Society наблюдали 107 жителей США, которые постоянно проживали в учреждениях социальной защиты населения (домах-интернатах для престарелых). Возраст участников был 60 лет и старше.

Участники были рандомизированы в 2 группе численностью 55 и 52 человека соответственно.

Испытуемым из первой группы был назначен прием добавок содержавших витамин D3, так чтобы суммарная месячная доза была равна 100 000 МЕ.

Во второй группе тем участникам, которые уже принимали такие БАДы в суточной дозе от 400 до 1000 МЕ витамина D3, был назначен прием плацебо.

А испытуемым, которые принимали D3 в суточной дозе <400 МЕ, доза была несколько повышена, так чтобы суммарная месячная доза составила 12 000 МЕ.

Наблюдение всех участников показало, что заболеваемость ОРЗ составила 0,67 событий на 1 пациенто-год в первой группе и 1,11 событий на 1 пациенто-год во второй.

Вместе с тем, было установлено, что прием витамина D3 в высоких дозах был связан с некоторым (в 2,33 раза) повышением риска падений по сравнению с группой 2, однако риск переломов при этой не повышался. Кроме этого, по сравнению с общей популяцией в обеих группах не было обнаружено повышенного риска развития ни гиперкальциемии, ни почечнокаменной болезни.