«Информация для медицинских работников / первый живой профессиональный портал для практикующих врачей»
Новое на портале
- События 23.05.2012 Науково-практична конференція з міжнародною участю "Вейновські читання в Україні"
- События 23.05.2012 Науково-практична конференція з міжнародною участю "Вейновські читання в Україні"
- События 23.05.2012 Науково-практична конференція "XI читання ім. В,В. Підвисоцького"
- События 23.05.2012 Науково-практична конференція "Актуальні питання гігієни та екологічної безпеки" (восьмі Мазєєвські читання)
- События 23.05.2012 Науково-практична конференція з міжнародною участю "Філатовські читання"
- События 23.05.2012 Науково-практична конференція з міжнародною участю "Актуальні проблеми кардіохірургії"
- Новости 22.05.2012 Бесшовная замена аортального клапана
- Новости 22.05.2012 Желчь, не кислота, запускает предраковое состояние
- Новости 21.05.2012 Инъекции Ботокса одобрены для лечения тяжелых форм недержания мочи
- Новости 21.05.2012 У недоношенных детей появился шанс
Формула максимального сердечного ритма безнадежно устарела?
Интенсивные упражнения полезны для здоровья сердца и сосудов, однако слишком большая нагрузка на сердце может быть опасной. Эксперты предлагают пересмотреть показатели частоты сердечных сокращений, которые применяются в качестве стандартов в спорте и медицине.
Широко используемые в медицине и спорте стандарты не пересматривались уже более 40 лет, и ориентированы они на мужчин, хотя применяются как к мужчинам, так и к женщинам. О «гендерных различиях» формулы максимальной частоты сердечных сокращений (ЧССmax ) впервые заговорили ученые из университета Огайо, США. «Женщины – это не уменьшенные копии мужчин. У женщин другая способность переносить физическую нагрузку, которая должна высчитываться по адаптированной под них формуле», - подчеркивают они.
Новая формула была разработана в 2010 году в ходе исследования с участием 5 437 здоровых женщин в возрасте 30 лет и старше. Для того тобы высчитать максимальный уровень сердцебиения, необходимо определить 88% от возраста женщины, а затем полученное значение вычесть 205. То есть, если возраст женщины составляет, к примеру, 32 года, ее ЧССmax должно равняться 205 минус (88% от 32 лет). Прежде максимальный сердечный ритм высчитывали по более простой формуле: 220 минус возраст.
Правильные подсчеты значительно изменяют ситуацию, уверены кардиологи. К примеру, в спортзале необходимый уровень сердцебиения нужен для определения физической нагрузки. При осмотре пациентов следует учитывать, что у женщин, которым трудно достичь старого показателя целевого сердечного ритма, риск кардиальных событий не настолько высок, как у мужчин с той же проблемой. Таким образом, к женщинам, которые не могут достичь целевого показателя по «мужской» формуле, следует применять новую, «женскую» формулу. Критики новой формулы утверждают, что она слишком неудобна, чтобы использовать ее в повседневной практике даже с помощью калькулятора.
Комментарии
Комментариев пока нет.
Правовая информация: http://medstrana.com.ua/page/lawinfo/
«Информация для медицинских работников / первый живой профессиональный портал для практикующих врачей»